הנחיית מורים

'תהליך בתנועה – איזון גוף נפש ביחסי מורה-תלמיד-כיתה'  – מאגר גפן משרד החינוך (65034)

התוכנית נכתבה וללוותה בשיתוף עם  ד"ר רונית אסקרוב ז"ל מסמיכת מטפלים במכללת רידמן. 

בארבע השנים האחרונות אני מעביר תוכנית חצי שנתית למורים מצטיינים בהכשרת 'חותם' ולמורים ותיקים דרך השתלמויות ב'חותם'. בתוכנית לומדים בדרך עיונית, חווייתית ומעשית על הקשרי גופנפש בתוך המערכת הבית ספרית. מטרת הסדנה היא למקם את המורה במרכז בהקשר של תמיכה נפשית, רכישת כלים לוויסות עצמי, בניית חוסן מקצועי ובניית בסיס בטוח למערכות יחסים מיטיבות עם התלמידים והכיתה. התוכנית מאפשרת חיבור למשאבים והכוחות של המורים וחיזוק תחושת הערך והמסוגלות האישית. המורים מיועדים ליזום תהליכי התפתחות, שינוי וויסות, ולהטמיע דרכי הבעה רגשיות, מחשבתיות בקרב תלמידיהם. 

הצורך בסדנה מתעורר מתוך הכרות והבנה של קשיי המורים. המתחים האקטואליים, המצבים  הנפשיים המורכבים של התלמידים והדרישות מאנשי החינוך, מביאים לשחיקת המשאבים הזמינים. בתוך מציאות זו המורים זקוקים להעצמה של החוסן, חיבור לחוזקות ואפשרות להיתמך ולהישען. הפסיכותרפיה הגופנית מבוססת על תאוריה ופרקטיקה מובחנת של תפקודי גוף ונפש המתחשבת ביחסי הגומלין ביניהם. התהליך נועד לעודד תהליכי צמיחה ולהקל על עומס נפשי. הסדנה מחולקת לשלושה שלבים :

1. תהליך אישי המאפשר למורה מגע עם עולמו הפנימי, הקשיים והחוזקות הקיימות בו. נלמד דרך שיח וחוויה כיצד רגש, חשיבה ודמיון נוכחים בגוף והופכים למשאב. הטכניקות הן: 'מקום בטוח', 'בניית מיכל' ו'הילד הפנימי'.
2. רכישת ידע תאורטי ומעשי להגדלת המיכל הפנימי של המורה ובניית בסיס מקצועי. נלמד התבוננות והבנה מיטיבה של התלמידים בכדי ליצור מערכת יחסים עם אמון בכיתה. נשלב נשימה, תנועה, קרקוע ועוד. נלמד תאוריות גוף נפש של מערכת העצבים, מבנה החוויה ועוד.
3. העמקה בדילמות מקצועיות. נעמיק התבוננות מחודשת בתלמידים ובעצמנו כמורים. נעלה דילמות באופן קבוצתי, נעבד אותן ונגבש אופני התערבות.

המלצה חמה על הסדנה:

"אז ראשית כל יצאנו כולנו עם תחושות נהדרות מהסדנה! אנשים הרגישו שנפתח להם, נמתח להם, חוו חוויה שונה וחדשה – באמת כל אחד ניסח בדרכו שהיה לו משמעותי, תודה רבה על זה. הנועם והצניעות שלך מאפשרים משהו מאוד מיוחד שאפילו לא בטוח שיש לי מילים עבורו.

וברמה האישית – אני פסיכודרמטיסטית שכפי שאתה רואה הנחתי את החלק הזה בצד לזמן מה. אתמול העבודה דרך הגוף החזירה אותי לשם ומילאה אותי באנרגיה מטורפת. התקשיתי לישון הלילה מרב שהתמלאתי – במובן החיובי".